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今、話題の(*^.^*)



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アイコンチキンのジャーマンソーセージで~す(^0^)/みんなは、もう食べた?
アイコンチキン1個で、2レッスンぐらいかなぁ~(~o~)
寒くなってきました(*_*)風邪引いてないですか?
ShapeSでトレーニングして抵抗力付けて下さいね~
野菜は温野菜で食べて、それに生姜醤油をかけて食べるのが、いいよ~(^^)v
お野菜、タンパク質を取ってShapeSでトレーニングですf^_^;
今日も北山皆さんを待ってます(^O^)
イベント、忘年会の参加待ってますo(^-^)oよろしく(^_-)-☆
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2010.11.29 07:19 | 北山 | トラックバック(0) | コメント(0) |

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