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朝から、デザート(^0^)/


みんな、毎度!
今日も元気?
朝からデザート見てガッツり今日も一日一緒にファイトしましょう(*^.^*)しかし、毎日異常な暑さだけど、みんな、大丈夫?日頃北山レッスンで鍛えてるから、ちょっとやそっとでは、どうにもならないと思うけど、水分はきっちりと吸収しやすい物で、しっかり飲んでねo(^-^)o
熱中症は、部屋の中でもなるからね(>_<)
今日も暑いけど、北山と一緒に頑張っていきまっしょい(^_-)-☆
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2010.08.05 05:37 | 北山 | トラックバック(0) | コメント(0) |

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